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2022.04.22
香りのアイディアで季節を乗り切りましょう(アロマティックライフ)①
好みの香りとそれがもたらす効果を暮らしに取り入れれば、
気持ちが安らぎ、リフレッシュに繋がります。
様々な工夫で、暮らしの質を上げていきたいですね。
今日は精油(エッシェンシャルオイル)を選ばれるときの目安として、
お悩み別にご紹介します。
お悩み①消臭・防虫・リフレッシュ
ヒノキ、ヒバ、ユーカリ、ペパーミント、ゼラニウム、
柑橘系、レモングラス、シトロネラ、ローズマリー
お悩み②風邪、花粉症の季節
ユーカリ、レモン、ラヴィンツァラ、ヒバ、
ペパーミント、ティーツリー、ラベンダー
お悩み③ストレス、睡眠障害
ラベンダー、ベルガモット、オレンジ・スイート、
イランイラン、マンダリンゼラニウム、レモングラス、
リトセア、マジョラム、ヒノキ、フランキンセンス、
ネロリ、サンダルウッド、カモミール・ローマン、プチグレン
お悩み④スキンケア
ラベンダー、ゼラニウム、フランキンセンス、パルマローザ、
ホーウッド、ローズウッド、ローズオットー、ネロリ
明日4/23は手作りの
アロマディフューザーの作り方をご紹介いたします。
水まわりのリフォームお気軽にご相談ください
水彩プラザ姫路店
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