スタッフブログ

12月11日（月）まで姫路城では

姫路城世界遺産登録30周年記念事業として、

「光でつなぐ Castle History 30th」をテーマに、

光と水と音楽が響き合うライトアップイベント「姫路城 Castle History 30th 鏡花水月」が開催されています。

〚開催日時〛

2023年11月22日(水)～12月11日(月)の20日間 / 17:45～21:15 (荒天中止)

〚開催場所〛

 姫路城三の丸広場

〚参加料金〛

一般：500円 / 中学生以下：無料　

夜になると気温が下がり、寒いのに弱い私はまだ見に行っていません

せっかくのイベント

絶対行きたいと思っています。

 以前にもご紹介しましたヴィーガンレストランcafuu

安心安全な食材を使い動物性の材料は一切使用されていない

ヴィーガン弁当🌸

見た目もとっても素敵です

それにホントに動物性の材料使ってないの？と思うほど

とっても美味しくて、満足感があります

1つ1500円のお弁当お高いと感じる方もおられるかもしれません。

でもオーガニックと無添加の食材で作られたお弁当は、食べてみて納得です(^-^)

盛り付けの美しさもセンスが光っています

お店紹介：dining cafe cafuu
所在地　兵庫県姫路市西新在家１－１－８
ＴＥＬ(15時以降)　079-227-6023

 書写リノベモデルハウスは1月末の完成に向けて順調に大工工事が進んでいます。

腕のいい大工さんの丁寧な仕事ぶりと仕上がりの美しさにホレボレします

天井高は高いところで2.8メートル。低いところで2.1メートル。
折り上げ天井のたて格子が美しい仕上がりすぎて、隠れてしまうのがもったいないです。

天井のびすはきっちり15センチ間隔。ビス止め一つとっても大工さんのきちんとした仕事ぶりがうかがえます。
こうやってビスを打つのが材料の無駄をなくすのに一番いいそうです。

完成イメージ図です。

カーテンボックス工事中です

丁寧に作っていただいてありがとうございます(*^^*)

もうすぐ外の足場も外れます。
どんどん進んでいくのが楽しみです🌸

 お料理するたびに汚れてしまうキッチンですが、

毎日使う場所だからこそ、いつも美しい状態をキープしたいもの。

あまり手間をかけずに、サッとお手入れするポイントをご紹介します。

●油はねが気になるのがコンロまわり。

フライパンを大きく動かしていなくても、意外と広範囲に飛び散っています。

調理後は冷めて固まる前にサッと拭き取るようにすれば水拭きでもOK

調理台に物が多いと、物にも油はねして手間がかかるので、

あまり物を置かないようにするのがスムーズです。

こびりついてしまったら、

水に重曹をとかしたものを布に染み込ませて拭き取りましょう。

●水栓金具は、台所用中性洗剤をつけたスポンジで汚れを落とします。

最後は水気が残らないように乾いた布でしっかり拭き取りを。

水アカが残らず、美しい光沢をキープすることが出来ます

簡単に出来るので
うちの水栓金具はいつもピカピカ☆です

 今日も昨日もとても良いお天気でした

紅葉を見に行かれた方も多いのではないでしょうか(*^▽^*)

昨日はポカポカの行楽日和

孫と娘と3人で姫路城のお堀の周りの紅葉を見に行きました

少し終わりかけでしたがまだきれいなところもたくさんありました(*^^*)

孫は紅葉デビュでした～～が

散歩中の犬の方に興味津々で、ワンワンにすごく反応していました

まだ歩けないのにベビーカーにも乗らず、

抱っこされてのお散歩に、とてもうれしそうでした

私は腰が痛くなりました。。。

来年は孫と手をつないで一番美しい時期に見に行きたいです

 部屋が散らかっていてイライラする……という経験は皆さんも記憶にあると思います。

そんなとき、実は散らかっているのは部屋だけではないことにお気づきでしょうか。

「部屋の乱れは心の乱れ」と言われるように、部屋と心は合わせ鏡のようなもの。

心も散らかっているため、それが余計にイライラを増幅させるようです。

といった悪循環に。。。

　

部屋の片付けは、自分自身と向き合い、気持ちを片付けることにもつながります

散らかっている状態が気になるのは、心もスッキリした状態を求めている証し。

何となく気持ちがモヤモヤしたときは、部屋の片付けをして、心もスッキリ整えましょう

 食欲の秋

寝る前に食べてはいけないと思いつつも

少し空腹を感じて、ちょっとアイスクリームを食べたい、ポテトチップスを食べたい、そんな気分になる日もありますよね。

なぜ、寝る前に食べてはいけないのか。。。

夜は身体が休もうとしているので、代謝も下がり、食べたものが身体に残りやすくなります。

寝ている間も、身体は消化活動をしているので、

まだ消化しきれていないタイミングで寝てしまうと、

消化活動するためにエネルギーを使ってしまい、

脳や身体がしっかり休まらず、翌日起床したときに何だか寝た気がしない、

スッキリしないような状態になります。

つまり、睡眠の質が下がってしまうのです

お腹が空いていると気になって眠れないという人も多いのではないでしょうか。

そんなときは、食べるものを選びましょう。

オススメは、野菜などのちょっとしたスープや、

豆腐などたんぱく質の多い食事。

水分を多く含む食べ物のほうが、胃に負担がかからず、満腹感が得られます。

ヨーグルトも、寝ている間に乳酸菌が腸に届き働いてくれるので、夜食に最適です。

ハチミツをかけたり、細かく砕いたナッツをトッピングすると歯ごたえもあります。

ちなみに、さっぱりとした蕎麦は、意外と消化が悪く遅い時間には不向きです。

消化の良いものでも、夜食を食べたら30分～1時間程度おいてから就寝を。

身体に残りにくいものを食べれば、身体の負担が軽減されて睡眠の質が上がり、翌日の目覚めもスッキリします

食欲をうまくコントロールしながら

体重管理をしっかりしていきたいですね(*^^*)

最新の機能が豊富(*^▽^*)

キレイが長持ち

洗練されたタンクレス

洗練されたデザイン

トイレおすすめ№1は　TOTOネオレストです

トイレのお取替えはぜひぜご相談くださいね

 昨日雨が降って、今日は急に寒くなりました。

お天気はいいのですが風が強いです(''_'')

水彩プラザ姫路店は土曜日は17：00まで営業しております(*^^*)

お気軽にお越しください

また、一級建築士によるリノベーションのご相談会住まい創りカフェ（予約制）も

12月2日（土）3日（日）に予定しております。

こちらの方もお気軽に御予約下さいね。

 昨年9月にもご紹介したお弁当屋さん　たべごと屋ゆかりさん

この前食べた野菜たっぷり日替わり弁当(880円)は

メインが肉じゃがでした(*^^*)

副菜も丁寧に作られていて、どれも美味しくいただきました

添加物の苦手な私にとって、このお店の手作りされたお弁当は

体にやさしくて味も濃くなくてとっても好きです

なくなり次第終了の人気のお店です。

早めのご予約がおススメです

たべごと屋　ゆかり
AM11:30～PM3:00
姫路市石倉321　
☎079-255-2161
定休日　日曜日、月曜日