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スタッフブログ

2024.06.28

すこやかエクササイズ(*^^*)

積極的に身体を動かすことは脳活には効果的。

楽しみながらトライできる

いきいきエクササイズをご紹介します。

ご自身の体力に合わせて無理のない強度で行ってくださいね(*^^*)

  • by TOTO水彩プラザ姫路店
  • 17:05

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