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毎日の家事で意外に時間を取られるのが買い物。

出来るだけ買い物の負担を減らす時短テクニックをご紹介します。

●いつも行くお店を決めておく

スーパーはいつも行くお店を決めましょう。

行き慣れないと探すだけで時間がかかりますが、

どこに何があるか覚えていればスムーズ。

買い忘れも減ります。

●買うものをリストアップする

買い物の前に、何を買うかリストアップしておきましょう。

スーパーで悩むとそれだけ時間がかかり、買い忘れてしまう場合も。

リストはお店の売り場を回る順番で書き出しておくと便利です。

●買い物の回数を減らす

3日分、1週間分などメニューをある程度決めて、まとめて買い物を。

あるもので料理するように決めると余分な買い物を減らすことにもなります。

ネットスーパーなどの活用もおススメです！