スタッフブログ

2024.01.30

暮らしの知恵袋☆美味しいステーキのコツ

自宅でも美味しいステーキを食べたい…。

でも、ただフライパンで焼いてももなかなか思い通りには仕上がりません。

美味しく仕上げるコツを伝授❕

<焼き方>

焼く前にお肉を冷蔵庫から取り出し、

室温に戻しておきましょう。

冷たいままで焼くと、中に火が通る前に外側が焦げてしまいます。

また肉汁を逃がさないように、塩は焼く前に振るのがポイントです

<肉を柔らかくする裏技>

お手頃価格のステーキ肉にひと手間かけると美味しい仕上がりに。

肉の主成分のタンパク質は熱で硬くなるので、

たんぱく質を分解するプロテアーゼを合わせると肉が柔らかくなります。

パイナップルや梨などの果物や玉ねぎをすりおろしたものに漬け込んだり、

お肉に舞茸を細かくしたものを散らして、しばらく冷蔵庫においておくだけ。

是非お試しを

2024.01.29

苦手な片付けに踏み出すための第一歩!

 片付けが苦手で、つい後回し。。。

こんな方も、気を楽にして取り組める6か条をご紹介します。


少しだけ肩の力を抜いて片付けを始めてみませんか?

①完璧でなくていい
完璧を目指すとしんどくなり、手をつけづらくなります。“完璧主義”は手放していきましょう。

②小さく分解すればいい
キッチンの片付けなら、一気に全部ではなく、食器棚1段やれたら今日はOK、次回はもう1段など。1回に取り組む量を少なくしましょう。

③「これならできる」のレベルをもう一段下げる
「これならできる」ことは、もう一段階“簡単”にすると長続きします。

④楽しいことや好きなことと一緒に
お気に入りの曲をかけたり、推しの写真をながめながらなど、テンションが上げて

⑤ときにはご褒美作戦も
頑張っ自分へのプチご褒美を用意(^^)やる気アップ

⑥まず手を動かしてみる
考えるよりも先に、まずは行動。本を本棚にしまうなど、目についた簡単な片付けから始めましょう。

2024.01.26

書写モデルハウスプレオープン明日です‼

 弊社では、近年ご依頼が増え続けている大型リフォーム工事に対応し、

新ブランド”プラスリノベ”を立ち上げ、

姫路市書写にモデルハウスをオープンさせます。

築46年の家がどんなふうに変わったか、実際にご覧ください

プレオープン見学会は1/27(土)28(日)

明日からです(*^^*)

新築以上の感動を味わっていただけると思います。

会場はこちらです↓

劇的なビフォーアフターをぜひぜひご覧ください

増改築リノベーション相談コーナーも併設しております。

ご相談、お見積り、プランニングはすべて無料です。

ご相談はひと組30分程で、先着順にて30組まで受付いたします。

ご相談の際に①ご自宅の図面 ②ご自宅の写真 ③相談メモ をお持ちください。

事前のご予約も承ります。

多くの方に見ていただきたいモデルハウスです。

昨日の夜のモデルハウスの中はこんな様子です

間接照明がきれいです


リビングインの階段です


洗面室の向こうはファミリークローゼット


二階寝室
一段高くして引き出し収納を設けました


ベッドを置かずにお布団が敷けます

スタッフ一同心よりお待ちしております。

2024.01.25

ビューティーライフ☆正しい姿勢がすべての基本

猫背は暗い印象、胸を張って反り返っていると横柄な印象など、

姿勢は人に与える印象を左右します。

エクササイズの効果を上げたり、

美しいスタイルのキープにも姿勢を整えることは重要ですが、

印象を良くするためにも姿勢は大切な要素です。

セルフチェックしながら、正しい姿勢に整えましょう。

①鏡の前に横向きで、自分がきれいだと思う姿勢で立ちます。

すると人間は前に行くような身体のつくりになっているため、

ほとんどの人の重心が少し前に偏っていると思います。

重心の位置を少しかかと側にずらし、

土踏まずとかかとの間くらいに重心を置くように意識を。

身体が少し起きて、身体の前面の負担が軽減されます。

また、片足に重心がかかっている人は身体が傾いてしまうので、

自分の重心を時には確認して軌道修正するよう心がけましょう。

②次にお腹を引き上げて骨盤を立てます。

「骨盤を立てる」というのがどういう状態なのかわかりにくいと思いますが、

息をたっぷり吸いながらグーっと力を入れると空気が胸に入り、

重心が上にいきます。

肩も上がるので、お腹には力を入れたまま、肩だけフーッと力を抜きます。

これがお腹にちょっと負荷がかかり、骨盤が立っている状態です。

③お腹を引き上げたら、少しだけ肩を開きます。

太ももに添えた状態の手のひらをくるっと回して、

手のひらを前向きにしてみましょう。

すると肩がクッと自然に開いた状態になるので、

肩はそのままを意識して手のひらだけもとに戻します。
 

 

正しい姿勢に整えることが、健康も美容も、すべての基本。

ぜひ意識してみてくださいね(*^^*)

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